シリコンバレーでもいこら

今日は朝早く会社に行ったので

帰ってきたのは６時でした。

晩御飯食べてもまだ明るいし暇なので
(今で８時すぎくらいが日没です)

フィットネスに行ってきました。

軽く４０分くらい汗をかいて今帰ってきました。

普段ならここでビールですが、

今日も休肝日にしておきます。

心地よく疲れたのでぐっすり寝れると思います。

  

気功に行った最初の２回は熱が出たと聞いていたのですが、

僕も昨日微熱がありました。やっぱり効いているのかな？

夕べも２日連続で休肝日にして効果を確認しています。

以前よりはぐっすり寝れて今朝は早く起きたので

お腹が空き、ランチはひまわり亭の坦々麺($9.00)。
(朝はコーヒーだけなので)

　　　

今日は麺がいつものちじれ麺ではなくストレートでした。

味は相変わらず美味しかったです。

足がちょっと疲れているので

今週はウォーキング休みます。