2008年10月10日
今日のランチ
たまには、違うところでランチをと思って
今日は、いつも弁当を買うスーパーの2階にある
レストランに行ってみた。
ひょっとしてメニューが変っているかと期待したけど、
前と一緒やった。
ひょっとして美味しいのかと思って、
今まで、食べたことがなかった焼き飯を注文。

味は下のスーパーで売っている
焼き飯弁当と同じ、しかも作りおきしているのを
フライパンで暖めなおしてる!

味噌汁付きで、7ドル50セント。
TAX+チップで9ドル、ちょっと高い。
12時やのに、他にお客さんいてへん。
ここで食べるのはもうやめよ。
今日は、いつも弁当を買うスーパーの2階にある
レストランに行ってみた。
ひょっとしてメニューが変っているかと期待したけど、
前と一緒やった。
ひょっとして美味しいのかと思って、
今まで、食べたことがなかった焼き飯を注文。

味は下のスーパーで売っている
焼き飯弁当と同じ、しかも作りおきしているのを
フライパンで暖めなおしてる!

味噌汁付きで、7ドル50セント。
TAX+チップで9ドル、ちょっと高い。
12時やのに、他にお客さんいてへん。
ここで食べるのはもうやめよ。
2008年10月10日
3時のウォーキング
3時ころ、リフレッシュの為に外に出て、
10-15分のウォーキングをする。
それ以外にも、休憩をかねて、
10分くらいのウォーキングもよくする。
そやないと、1日中、動かんと座ってる。
10-15分のウォーキングをする。
それ以外にも、休憩をかねて、
10分くらいのウォーキングもよくする。
そやないと、1日中、動かんと座ってる。