シリコンバレーでもいこら

最近血液検査をしたのですが

ホームドクターの先生からはエクセレントと言ってもらいました。

昨日結果が届いたので見てみたら

コレステロールは善玉が多く悪玉は少ないです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正常値(アメリカの値)
　ＨＤＬコレステロール(善玉)　112 　　 >39
　LDLコレステロール(悪玉)　　41 　　　0～99
　中性脂肪　　　　　　　　　　　　 89 　　　0～149

中性脂肪は前回(2-3年前)、上限ぎりぎりだったのが下がっています。

これはウォーキングとハイキングの結果だと思います。

その他の数値も全部正常値だったので

血液はとりあえずさらさらかな？