2010年04月23日

432 キロカロリー

今日は天気が良いのでランチの後は

Shoreline Park までウォーキング。

432 キロカロリー 432 キロカロリー 432 キロカロリー

この階段を走って登った所で丁度半分、

今日はサンフランシスコはちょっとかすんでましたが

相変わらず良い景色です。

432 キロカロリー 432 キロカロリー 432 キロカロリー

今日は、カロリズムで測ってみました、

結果は 7380 歩, 3.69 km, 432 Kcal の消費でした。ik_55





同じカテゴリー(ウォーキング)の記事画像
夕方のウォーキング
ウォーキングシューズ
夕食後のウォーキング
朝のウォーキング
ハイキング
ワイナリーでウォーキング
同じカテゴリー(ウォーキング)の記事
 夕方のウォーキング (2011-10-28 05:28)
 おばちゃんこけた (2011-10-12 14:11)
 ウォーキングシューズ (2011-10-07 07:01)
 ハイキング (2011-07-25 06:24)
 久しぶりのハイキング (2011-07-23 14:47)
 夕食後のウォーキング (2011-07-01 12:33)

Posted by みけ(初代) at 07:17│Comments(0)ウォーキング
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。