シリコンバレーでもいこら

カモミールティーが美味しいので

今日も寝る前に飲んでいます。

これを教えてくれた和歌山の友達には

最近、色々教えてもらっているので

すごく感謝しています。

今日もぐっすり眠れて良い夢が見れると思います。

夜の１２時前なので、そろそろ寝ます。

今日は和歌山は温かかったようすが、

シリコンバレーは土曜日に

雪が降るかも知れないそうです。

週末さぶかったらまたラーメンでも

食べに行こうかな・・・




  

今日はお昼のウォーキングの消費カロリーを

測定してみました。



結果は 298 kcal 4,926 歩 2.46 km。

まぁまぁのカロリー消費ですね。

ちなみに週末に食べた、Double-Double バーガーは

590 キロカロリーです。