2010年01月14日
禁煙5周年
たばこを止めて
この1月でまる5年。
喫煙歴は27年で結構長かった。
それまで、禁煙パッチに2回挑戦。
パッチを貼っている間は禁煙できたけど、
期間が終わって、パッチをはずすと
我慢できす、また吸い始めてた。
思い切って、パッチなしで
止めてみたらうまくいった。
カリフォルニアでは、喫煙者は
かなり肩身が狭く、今では吸える
場所が殆どありません。
禁煙はしんどかったけど、
今となっては、止めれてよかった・・・
この1月でまる5年。
喫煙歴は27年で結構長かった。
それまで、禁煙パッチに2回挑戦。
パッチを貼っている間は禁煙できたけど、
期間が終わって、パッチをはずすと
我慢できす、また吸い始めてた。
思い切って、パッチなしで
止めてみたらうまくいった。
カリフォルニアでは、喫煙者は
かなり肩身が狭く、今では吸える
場所が殆どありません。
禁煙はしんどかったけど、
今となっては、止めれてよかった・・・
Posted by みけ(初代) at 13:22│Comments(2)
この記事へのコメント
飼育員さんも
私との結婚を境に禁煙
あれから約10年
男の人は意志が強いよね
(*^ー^)ノ
私との結婚を境に禁煙
あれから約10年
男の人は意志が強いよね
(*^ー^)ノ
Posted by ぱんだ at 2010年01月14日 18:42
飼育員さんは10年ですか
長いですね。
長いですね。
Posted by みけ at 2010年01月15日 07:18