シリコンバレーでもいこら

今日のランチは

ニジヤの MAKUNOUCHI BENTO($4.99)

　

と TAMAGO YAKI($2.49)。

　

幕の内弁当と言うほどでもなく

単なるコンビニ弁当みたいやけど

おかずは、コロッケ、から揚げ、鮭、

ひじきと漬物と結構入っていて、

そこそこ美味しい。

玉子焼きは美味しいそうに見えたので

つい買ってしまったけどこれは

まづかった。



  

今日のウォーキングは

ちょっと長めで７５００歩。

　　

距離にしたら 3.78 km で

消費カロリーは 463 kcal.

今日は暑かったのでええ汗かいた。